برچسب ها - استرس
برچسب: استرس

با پیله دندان چه کنیم؟

آیا گاهی برآمدگی دردناکی را روی لثه‌تان احساس می‌کنید که ناراحتتان می‌کند؟ این اتفاق می‌تواند جوش لثه یا پیله دندان باشد. پیله دندان بسیار دردناک و آزاردهنده است و می‌تواند حرکات ساده‌ای مانند جویدن و خوردن را هم سخت و دردناک کند. پیله دندان در صورتی که درمان نشود می‌تواند عوارضی مانند عفونت خون ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

تاثیر استرس بر گردن درد / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

دمنوش‌هایی که باعث آرامش می‌شوند

در این مطلب شما را با برخی از دمنوش‌هایی که باعث آرامش می‌شوند، آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

کنترل اضافه وزن و چاقی با تصحیح الگوی غذایی امکانپذیر است

تابناک هرمزگان// کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس گفت: کنترل اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان بعنوان طرح مشترک وزارت بهداشت و آموزش و پرورش با هدف افزایش سطح آگاهی دانش آموزان و والدین و حتی معلمان در مورد تغذیه صحیح در حال انجام است.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

ورزش چه اثری روی رشد مو دارد؟

فهمِ چند نکته عمومی درباره رشد موها مفید به نظر می‌رسد. مو از طریقِ چرخه‌های تناوبی رشد می‌کند که شاملِ مراحلِ رشد سریع و بلندشدنِ ساقه مو و دوره‌های پس‌رفت ناشی از سیگنال‌های مرگِ سلولی است
کد خبر: ۱۰۷۸۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹

تجهیز تاسیسات نفت و گاز مارون به پكیج های هوشمند كپسول اطفاء حریق

ایستگاه های تقویت فشار و تزریق گاز شرکت بهره برداری نفت و گاز مارون به پیکج های هوشمند برای کپسول های خاموش کننده اتاقک توربین ها تجهیز می شوند که باعث حصول اطمینان 100 درصدی از ایمنی کامل تاسیسات و صفر شدن ریسک گسترش حریق در صورت بروز آتش سوزی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۷۸۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸

توسعه و پیشرفت در رهن کتاب و کتابخوانی

یونس عزیزی
کد خبر: ۱۰۷۷۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵

آشنایی با انواع اختلالات خواب

اختلالات خواب، به گروهی از شرایط گفته می‌شود که بر توانایی منظم خوابیدن فرد، تاثیر می‌گذارد و مانع از داشتن هشت ساعت خواب مفید در اشخاص بر اثر مشکلات سلامتی یا استرس زیاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

با طب سنتی زیباتر شوید

یکی از مقوله های مهم زیبایی ظاهری، سلامت پوست، مو و دندان هاست. در این مطلب به توصیه های طب سنتی برای رفع تیرگی پوست، جوش ها، زردی دندان ها و شوره ی سر می پردازیم؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

با فواید و مضرات نیش زنبور عسل آشنا شوید

درمانگران زنبور درمانی، متناسب با نوع بیماری افراد از نیش زنبور عسل، سم زنبور یا دیگر فرآورده های زنبور عسل استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

چطور فرایند پیر شدن را به تأخیر بیندازیم؟

وقتی تعداد سلول‌ها خیلی کم می‌شود، بخش‌هایی از اعضای بدن نمی‌تواند به‌طور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلول‌ها در سنین جوانی هم اتفاق می‌افتد، اما بدن، در جوانی می‌تواند به‌سادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آن‌ها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیب‌ها، با افزایش سن کاهش می‌یابد و نشانه‌های پیری در برخی از اعضای بدن به‌سرعت نمایان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

بهبود روحیه با تماشای گل ها

پیشرفت روزانه و سریع تکنولوژی و تغییرات سریع شیوه زندگی، در کنار همه خوبی‌هایش،‌ صدماتی هم به زندگی ما زده است. محققان توصیه می ‌کنند برای رفع تنش‌های ناشی از این تغییرات، به تمرینات ورزشی و روش‌های خاص تنش‌زدایی‌ رو بیاوریم. آنها می‌ گویند طبیعت راهی آسان برای حفظ و ارتقای سلامت روان، پیش روی ما گذاشته است: گل‌ها.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

۷ عامل ایجاد خستگی در طول روز

کد خبر: ۱۰۷۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

شناسایی ۲۳ هزار بیمار دیابتی در کهگیلویه و بویراحمد

به گفته معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، براساس غربالگری انجام شده تاکنون ۲۳ هزار بیمار مبتلا به دیابت در استان شناسایی شده است.
کد خبر: ۱۰۷۶۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

توصیه هایی برای بهبود جریان خون؛ از ویتامین تا سبک زندگی

بسیاری از مکمل های ویتامینی حاوی گیاهانی هستند که به گفته متخصصین طب سنتی گردش خون را در سراسر بدن تقویت می کنند. شماری از محبوب ترین آنها...
کد خبر: ۱۰۷۶۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

اعتراض؛ فرصتی برای تفاهم

کد خبر: ۱۰۷۶۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

فوت یک کودک بر اثر آنفلوآنزا در بیمارستان لار تکذیب شد

روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی لارستان با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد: کودکی در بیمارستان لار بر اثر آنفلوآنزا فوت نشده است.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

آیا کریر نوزاد را ایرانی بخریم؟

اگر شما روزهای انتظار برای دیدن نوزاد کوچک رویایی خود را سپری می‌کنید و در این روزها بیشترین دغدغه شما تهیه یک سیسمونی ایده‌آل و مناسب است، باید به شما تبریک بگوییم، چون از همین آغاز پیداست که تا چه حد به دلبند خود اهمیت می‌دهید در این مقاله ضمن بررسی فاکتورهای موثر در خرید کریر، یکی از برندها رومعرفی می کنیم.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

جهاد مدرسه‌سازی فراخوان نسل جدید به تعلیم و تربیت / احیای فعالیت‌های جهادی در مدارس

نماینده ولی فقیه در آذربایجان‌شرقی با تاکید بر اینکه رشد و تعالی کشور مرهون آموزش و پروش است، گفت: جهاد در راه ساخت کلاس‌های درس فراخوان دانش‌آموزان برای تحصیل علم و تربیت است.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰

تحقیقات جدید نشان داد:

تست استرس راهی برای اندازه گیری خطر بیماری قلبی و عروقی

تحقیقات جدید نشان می دهد که ارزیابی استرس روانی افراد می تواند راه خوبی برای اندازه گیری خطر بیماری قلبی و عروقی باشد.
کد خبر: ۱۰۷۶۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰