برچسب ها - سلامت مغز
برچسب: سلامت مغز

۱۰ توصیه برای رهایی از اضطراب

تندخویی، اضطراب و افسردگی مشکلات سلامت روان هستند که امروزه بسیاری از افراد گرفتار آنها هستند.
کد خبر: ۷۷۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵

نشانه‌های سلامت مغز و چگونگی تغییر مزاج‌ها

یک متخصص طب سنتی درباره نشانه‌های سلامت مغز و چگونگی تغییر مزاج‌ها را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۷۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴

تاثیر مصرف انگور سیاه بر ذهن

بر اساس یک پژوهش جدید انگور سیاه می‌تواند به جوان ماندن و کارایی بیشتر ذهن انسان کمک کند.
کد خبر: ۷۳۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷

ضدآفتاب های خوراکی

بهترین راه برای محافظت از پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید، استفاده از کرم ضدآفتاب است. اما استفاده از یک رژیم غذایی سالم و مصرف برخی مواد غذایی خاص هم در جلوگیری از آثار زیانبار اشعه فرابنفش، بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۶۹۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸

خوراکی که مغز را چرب و سالم نگه می‌دارد

مغز از سلول‌های سفید که حاوی چربی فراوان هستند تشکیل شده است که این چربی منشا سلول‌های مغز را منعطف نگه می‌دارد.
کد خبر: ۶۲۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵

عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند

کد خبر: ۵۱۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱

گروه خونی در مورد سلامت مغز چه می گوید

مطالعات محققان دانشگاه شفیلد انگلیس نشان می دهد که گروه خونی نقش مهمی در توسعه سیستم عصبی و نحوه پیرشدن مغز دارد.
کد خبر: ۴۷۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴

صبح‌ را با آب پرتقال شروع کنید

حقیقات جدید نشان می‌دهد برای عملکرد بهتر مغز ، روزتان را با یک لیوان بزرگ آب پرتقال شروع کنید . محققان می‌گویند با نوشیدن دو لیوان آب پرتقال در روز ، بعد از دوماه شاهد بهبود عملکرد مغز‌تان خواهید بود .
کد خبر: ۴۵۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹

سیب میوه ای با خواص شگفت انگیز

مطالعات محققان وزارت کشاورزی آمریکا نشان می دهد که خواص آنتی اکسیدانی و فیبر موجود در سیب، سبب سلامت مغز ، قلب و کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۱۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴