برچسب: علائم افسردگی
توصیه محققان انگلیسی؛
به گفته محققان، رژیم غذایی گیاهی شامل میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی، حبوبات و دانه ها می تواند به کاهش دیابت نوع۲ کمک کند.
کد خبر: ۶۷۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که رژیم غذایی مناسب می‌تواند اثربخشی درمان اختلال دو قطبی را تقویت کند.
کد خبر: ۶۶۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
انجمن قلب امریکا توصیه می کند که باید هفته ای دو بار ماهی مصرف شود چراکه مملو از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا۳ و ویتامین هاست.
کد خبر: ۶۶۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند؛
انجمن قلب امریکا توصیه می کند که باید هفته ای دو بار ماهی مصرف شود چراکه مملو از پروتئین، اسیدهای چرب اُمگا۳ و ویتامین هاست.
کد خبر: ۶۶۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
کد خبر: ۶۴۷۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
کد خبر: ۶۴۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۴۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
کد خبر: ۶۴۵۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
کد خبر: ۶۳۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کد خبر: ۶۳۲۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
کد خبر: ۶۳۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۶۳۲۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
با دارو‌های ضد افسردگی، درمان روانشناختی یا ترکیبی از این دو مورد می‌توان بیماری افسردگی را درمان کرد.
کد خبر: ۶۲۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
کد خبر: ۶۲۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
کد خبر: ۶۱۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
افسردگی ممکن است برای هر کسی پیش بیاید و نشانه ضعف نیست.
کد خبر: ۶۱۲۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
محققان دریافتند که مصرف ماست پیش از وعده غذایی دارای مزایای زیادی است.
کد خبر: ۶۱۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
خوشبختانه، برای پرورش برخی دانه‌ها و گیاهان کوچک که خواص گیاهی فوق‌العاده‌ایی دارند، نیازی به استعداد و مهارت خاص باغبانی نیست.
کد خبر: ۶۰۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
بررسی گروهی از محققان انگلیسی نشان می‌دهد اضطراب در دوران میانسالی می‌تواند منجر به زوال عقلی در سال‌های بعدی زندگی شود.
کد خبر: ۵۹۹۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
کد خبر: ۵۸۹۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳