برچسب: تمرینات سخت
کد خبر: ۷۰۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
تیم زاگرس اسلام آبادغرب با غلبه بر ذوب آهن اصفهان قهرمان نیم فصل لیگ برتر هندبال ایران شد.
کد خبر: ۶۹۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
مدیرعامل تیم مقاومت صبای نعیم آباد یزد خبر داد؛
مدیرعامل تیم مقاومت صبای نعیم آباد یزدگفت: تیم صبای یزد در هفته ششم لیگ دسته دوم فوتسال ایران به مصاف هامون می‌رود.
کد خبر: ۶۸۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
محمد تقوی:
سرمربی تیم تراکتورسازی تبریز گفت: روز جمعه برابر حریفی بازی می کنیم که از تفکرات سرمربی اش خبر نداریم.
کد خبر: ۶۸۸۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
سرمربی تیم والیبال کاژه اسلام آبادغرب به دو باخت پیشین این تیم در لیگ دسته اول والیبال کشور اشاره کرد و گفت: باانسجام و تمرینات بیشتر بازیکنان تیم، در بازی های بعدی نتایج بهتری کسب می کنیم.
کد خبر: ۶۸۷۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
کد خبر: ۶۸۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
قهرمان المپیک ۲۰۱۶ ریو و بازی‌های آسیایی ۲۱۰۸ گفت: دلم نمی‌خواهد خیلی به رکورد و این مسائل فکر کنم و پله پله پیش می‌روم.
کد خبر: ۶۴۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
علیرضا نوروزی هیمالیانورد نیشابوری گفت: مسئولان تنها با من عکس یادگاری می گیرند و قول های حمایتی که می دهند را عمل نمی کنند.
کد خبر: ۶۴۵۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
بازی‌های آسیایی از ۲۷ مردادماه در کشور اندونزی و شهر جاکارتا شروع شده و ورزش همدان با ۱۹ نفر اعزامی به مسابقات چشم انتظار درخشش ورزشکاران خود در این قاره کهن است.
کد خبر: ۶۴۵۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
فرزانه فصیحی، رکوردار دو 60 متر بانوان ایران است که به او لقب "دخترباد ایران" را داده‌اند. او که سال‌ها بهترین دونده سرعت ایران است، اکنون با جاماندن از مسابقات آسیایی جاکارتا تصمیم به خداحافظی از این رشته گرفته است.
کد خبر: ۶۳۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
در این مطلب بهترین حالت‌های خوابیدن در صورتی که مبتلا به درد پایین کمر هستید و همچنین برخی کار‌های دیگر که موقع استراحت در شب می‌توانید انجام دهید تا درد پایین کمر شما آرام گیرد را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۳۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
قرمزی، تورم یا درد مداوم نشان دهنده استفاده بیش از حد از اعضای بدن است.
کد خبر: ۶۰۵۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
کد خبر: ۶۰۳۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
نازنین رحمانی بانوی قایقران کرمانشاهی که حضورش در مسابقات آسیایی جاکارتا قطعی شده از انجام تمرینات سخت برای کسب مدال طلای این مسابقات خبر داد.
کد خبر: ۵۹۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
آیا پس از بیدار شدن از خواب نخستین کاری که انجام می دهید نوشیدن قهوه است؟ خب، این ایده خوبی نیست، زیرا قهوه حتی اگر از نمونه های بدون کافئین باشد، تولید اسید معده را تحریک می کند.
کد خبر: ۵۷۲۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
کد خبر: ۵۷۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
کد خبر: ۵۷۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
تمرینات شدید ورزشی به تنهایی برای جلوگیری از تحلیل عضلات کافی نیست. بلکه به خوردن مواد غذایی مناسب نیاز دارید.
کد خبر: ۵۶۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
کد خبر: ۵۶۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
ما برای بهره‌مندی از استخوان هایی سالم و قوی به کلسیم نیاز داریم، اما این ماده مغذی ممکن است به همان اندازه برای ساخت عضلاتی قوی نیز اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۶۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷